– eine neue Behandlungsmöglichkeit für depressive Jugendliche

 Hintergrund zur Gruppentherapie

In den letzten Jahren wurden zunehmend Sport- und Bewegungsprogramme für die Behandlung von Depressionen eingesetzt. Es zeigte sich eine positive Wirkung von Sport auf die psychische Gesundheit. Wird dieser Sport in der Natur ausgeübt, scheint der positive Effekt noch größer zu sein, vor allem, wenn das Medium Wasser miteinbezogen wird. So geriet in den letzten Jahren vor allem die „Surftherapie“ in den Fokus. Die Surftherapie kombiniert die therapeutischen Elemente des Meers mit der Sportart des Surfens, um das körperliche und mentale Wohlbefinden positiv zu beeinflussen. Sie findet international inzwischen erfolgreiche Anwendung in der Behandlung von Depressionen bei Erwachsenen.

Seit 2022 wird die Surftherapie nun auch in Deutschland in der Klinik für Psychiatrie, Psychotherapie und Psychosomatik im Kindes- und Jugendalter des Universitätsklinikums Freiburg zur Behandlung von Depressionen bei Jugendlichen umgesetzt.

Übersicht zur Durchführung der Gruppentherapie

Die Gruppentherapie erstreckt sich insgesamt auf einen Zeitraum von 12 Wochen (Mai bis August 2024) und besteht aus einem gruppentherapeutisch ausgerichteten Sporttherapieprogramm für die Behandlung von Depressionen. In den ersten 11 Wochen finden wöchentliche Termine à 90 Minuten in einer von Therapeut:innen angeleiteten Gruppe von 8 Jugendlichen statt. Hierbei werden sporttherapeutische Elemente mit verhaltenstherapeutischen Elementen verknüpft.

Auf sportlicher Ebene werden die Jugendlichen in den ersten 11 Wochen zu verschiedenen Sportarten angeleitet:

• Schwimmen
• Wasserspringen
• Stand-Up-Paddeln

Parallel wird Wissen zu Depression vermittelt und zu den Themen Selbstwert und Emotionsregulation gearbeitet.

Diese 11 Wochen dienen als Vorbereitung für die sich anschließende einwöchige Intensivphase Surftherapie auf Sylt. Während dieser Intensivwoche werden täglich Surftherapieeinheiten durchgeführt, die ein umfassendes Wochenprogramm mit u.a. weiteren verhaltenstherapeutischen Elementen eingebettet sind.

Wenige Wochen nach Behandlungsende wird einmalig eine Auffrischungssitzung (90 Minuten) in Freiburg mit den Jugendlichen durchgeführt. Dies dient der Auffrischung der therapeutischen Inhalte.

Das Projekt wird von Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeut:innen der Klinik betreut und in Kooperation mit dem Verein wirmachenwelle e.V. durchgeführt.

Teilnehmen an der Gruppentherapie können Jugendliche zwischen 14 und 18 Jahren, die an Depression erkrankt sind.